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무조건 성공하는 산데리아나 수경재배 무조건 성공하는 산데리아나 수경재배에 대해서 말씀드리려고 합니다. 1. 산데리아나 수경재배의 이유 산데리아나는 공기 정화 능력이 뛰어난 식물로서 수경재배하기 쉽고 관리가 간편합니다. 그리고 수경재배는 흙을 사용하지 않기 때문에 병충해 걱정도 없습니다. 2. 산데리아나 수경재배의 성공적인 방법은? 산데리아나의 수경재배를 성공적으로 하려면 올바른 물 관리와 영양소 공급이 중요합니다. 먼저 물은 깨끗한 것을 사용하고 바로 받은 물을 사용하면 잎의 색이 변할 수 있기 때문에 하루이상 받아놓은 물로 사용하는게 좋습니다. 1주에 한 번씩 교체해줘야 좋고 건조한 계절이라 물을 빨리 흡수해서 물이 부족해지면 더 빨리 보충해 줘야 할 수도 있습니다. 그리고 반양지, 반음식의 식물이라 강한 햇빛을 받아야만 하는 식물은 아.. ■ 일상/취미 관련 - 2024. 3. 4. 09:58
단맛 없이 만드는 찹쌀 고추장 DIY 레시피 단맛 없이 만드는 찹쌀고추장 DIY 레시피에 대해서 설명드리려고 합니다. 1. 단맛 없이 찹쌀 고추장을 만들려는 이유 고추장은 정말 많은 음식에 활용되는 양념이지만 단맛이 필요하지 않지만 고추장이 필요할 때가 있습니다. 예를 들어서 매운탕을 끓이거나 할 때 더 깊은 맛을 내고 싶은데 단맛 때문에 뭔가 어울리지 않을 것 같을 때 단맛만 뺀 고추장이 있으면 좋을 것 같을 때 만들어 놓으셨다가 사용하기 좋습니다. 한식에 있어서 고추장, 고춧가루를 활용한 요리는 너무 많으니 주기적으로 만들어 놓으시면 좋을 것 같습니다. 2. 단맛 없는 찹쌀 고추장을 만들기 위한 재료 필요한 재료는 찹쌀풀, 고운 고춧가루, 꽃소금입니다. 3. 만드는 과정 일단 이 고추장은 일반 고추장처럼 오래 보관할 수 없기 때문에 한 번에 많.. ■ 일상/채식 푸드 - 2024. 3. 3. 14:10
브로멜라인 영양제 안 좋은 합성 부형제 안 들어간 걸로 추천 브로멜라인 영양제 안 좋은 합성 부형제 안 들어간 걸로 추천드리려고 합니다. 직접 구매한 제품이라 개인적인 의견이니 참고해서 봐주세요. 1. 브로멜라인이 무엇인가 브로멜라인은 파인애플 줄기에서 추출되는 효소로 여러 가지 건강에 이점이 있는데 그중 대표적인 것으로는 단백질을 분해하는 효능이 있어서 소화를 돕고 통증과 염증을 줄이는 데에도 효과가 있습니다. 그 외에 통증과 염증을 줄여주기 때문에 염증 및 통증 완화, 알레르기 증상의 완화 등의 효능이 있습니다. 하지만 다른 약물과 상호작용할 수 있기 때문에 다른 약을 복용중인 분들은 의사, 약사와 상담 후 드셔야 하겠습니다. 저도 염증이 있거나 소화가 안되거나 할 때 일시적으로 단기간으로 먹고 장기적으로 꾸준히 섭취하지는 않습니다. 2. 합성 부형제가 무엇인.. ■ 정보/모든 리뷰 - 2024. 3. 2. 13:33
대표적인 전기난로인 석영관 난로와 카본 난로의 장단점 대표적인 전기난로인 석영관 난로와 카본 난로의 장단점을 비교해보고자 합니다. 석영관 난로의 장단점 석영관 난로는 석영관을 가열하여 열을 발생시키는 방식입니다. 이동이 편리하고 가격이 저렴하다는 장점이 있지만 석영관이 파손되면 열을 발생시키지 못하므로 주의가 필요하고 가열시간이 오래 걸립니다. 그리고 열의 분포가 불균일할 수 있습니다. 카본 난로의 장단점 카본 난로는 카본 히팅 요소를 가열하여 열을 발생시키는 방식입니다. 빠르게 가열되고 균일한 열 분포를 가지며 건조하지 않고 자외선이 발생하지 않아 안전합니다. 그리고 전기를 효율적으로 사용하여 에너지 절약이 가능합니다. 하지만 가격이 석영관 난로보다 비교적 높은 편이고 파손되면 수리하는데 비용이 더 많이 듭니다. 마치며: 전기난로 선택의 핵심 두 개를 비.. ■ 정보/모든 정보 - 2024. 3. 2. 10:26
모낭염, 접촉성 피부염에 오레가노, D-판테놀 모낭염, 접촉성 피부염에 오레가노, D-판테놀 연고를 사용해서 나은 경험을 이야기해 드리려고 합니다. 1. 모낭염, 접촉성 피부염 증상이 시작됨 어느날 간지러움 증상과 함께 허벅지, 배까지 모공각화증 보다 더 심하게 모공 부분이 빨갛게 되고 팽진이라고 해야 하나? 빨간 주변이 부풀어 오르는 현상도 있었습니다. 그때 찍어놓은 사진이 있지만 보기에 좋은 사진이 아니라 사진을 올리지는 않겠습니다. 피부과를 갔더니 스테로이드 연고와 약, 그리고 항히스타민제를 주더라고요. 간지러움이 있으니까 항히스타민제는 거부감 없이 먹었지만 스테로이드의 부작용은 알고 있었기 때문에 3일 정도 먹고 먹지 않았습니다. 오래 먹으면 나중에 스테로이드를 끊었을 때 다시 재발한다는 말도 많이 듣고 호르몬에 관여하는 약이라 사실 별로 먹.. ■ 일상/생활의 노하우 - 2024. 2. 16. 01:34
나이키 로고 자수에 올 풀렸을 때 수선 방법 나이키 로고 자수에 올 풀렸을 때 수선 방법에 대해서 설명을 드리려고 합니다. 1. 바람막이에 나이키 로고 자수 풀림 옷을 고를 때 로고나 그림이 프린팅 되어 있는 옷보다는 자수로 되어 있는 옷을 더 선호했는데 그 이유가 프린팅은 나중에 오래 입으면 벗겨질까 봐인데요. 자수로 되어 있는 것은 더 좋을 것이라고 생각했는데 아래의 이미지처럼 로고에 올이 풀려보니 자수가 좋은지 프린팅이 된 옷이 좋은지 이제 잘 모르겠네요. 아주 완벽한 대처는 아니지만 개인적으로 할 수 있는 최선의 방법이었습니다. 2. 나이키 로고 자수 올 풀린 부분의 처리 올이 풀린 부분의 실을 가위로 자르면 점점 더 풀릴 것 같고 이 실을 안쪽으로 넣고 안빠지게 하는 방법으로 시도해 보았습니다. 옷감의 뒷면에서 실을 잡아당겨야 하는데 이 .. ■ 일상/생활의 노하우 - 2024. 2. 15. 11:14
엔치약 잇몸케어의 솔직한 후기 엔치약 잇몸케어의 솔직한 후기를 말씀드리려고 합니다. 사용기간은 2년 정도 되었습니다. 1. 엔치약을 쓰게 된 이유 튼튼한 치아를 가지고 있다고 생각해서 딱딱하고 질긴 음식을 아무 생각 없이 먹고 누룽지를 일 년 넘게 매일 먹다 보니 이를 닦으면 치약 거품에 피가 섞여서 나오기 시작하고 어금니와 이 몇 개가 살짝 흔들린다는 것을 알았습니다. 그때부터 누룽지처럼 딱딱하거나 질긴 음식은 절대 먹지 않았고 치약도 아무거나 쓰면 안 되겠다고 생각이 들어서 엔치약을 알게 되었고 엔치약의 종류 중 잇몸케어가 저한테 맞다고 생각을 했습니다. 2. 사용하는 방법 저는 워터프로라는 구강세정기로 먼저 기본적으로 세척을 하고 치약을 짤 때 칫솔에 물을 묻히지 않은 상태에서 치약을 짜서 바로 이를 닦는 방법을 썼습니다. 굳이.. ■ 정보/모든 리뷰 - 2024. 2. 13. 00:02
흔들리는 원목 의자 수선하기 흔들리는 원목 의자 수선하는 방법에 대해서 말씀드리려고 합니다. 오래된 이케아 어린이 의자가 있는데 언젠가부터 나사가 고정이 안되고 의자가 전반적으로 흔들리는 느낌을 받았습니다. 고쳐야지 하면서 미루다가 이제야 수선을 해 봅니다. 1. 흔들리는 원목 의자 수선을 의한 재료 아래와 같이 고장난 원목 의자가 있어야 합니다. 나사 구멍을 만들 이중기리(E-ZEN)가 필요합니다. 참고로 이젠 이중기리는 깊이조절과 나사가 들어갈 곳의 깊이 조정까지 한 번에 되기 때문에 이중기리 중에서도 추천할 만한 제품입니다. 그 외에 전동드릴, 나사, 나사 구멍을 메꿀 목다보(목심)와 실톱과 사포 그리고 목다보에 바를 왁스 이 정도가 재료입니다. 2.흔들리는 원목 의자 수선과정 흔들리는 부분이 아래 그림과 같이 의자 뒤쪽이기 .. ■ 일상/생활의 노하우 - 2024. 2. 12. 21:43
귤껍질 차 귤피(진피)로 비타민 C섭취 귤껍질 차 귤피(진피)로 비타민 C를 섭취할 수 있어서 알려드리려고 합니다. 1. 귤껍질 말리는 방법 귤껍질은 겨울철에 쉽게 접할 수 있는 재료인데요. 보통은 귤을 먹고 껍질은 버리죠. 하지만 알맹이 보다 껍질에 4배 이상 더 많은 비타민 C를 함유하고 있습니다. 귤껍질을 말리는 방법은 만약에 유기농 귤이 아니면 귤을 먹기 전부터 흐르는 물에 씻어 식초물에 10분 정도 담가뒀다가 깨끗이 세척한 후 드시고 귤껍질을 말리는 것을 추천드립니다. 그리고 유기농 귤도 비슷한 방법으로 세척을 하면 되는데 귤피차로 드시려면 왠만하면 유기농 귤로 해야 더 안심하고 드실 수 있을 것 같습니다. 유기농이면 모양도 덜 이쁘고 얼룩도 많지만 안심하게 먹기 위해 저는 유기농 귤로 말렸습니다. 그냥 말리면 되는데 만약에 비타민 .. ■ 정보/모든 정보 - 2024. 2. 9. 12:41
한글에서 반 칸 띄어쓰기를 하는 방법: 완벽 가이드 한글 작성 시 자주 궁금해하는 '반칸 띄어쓰기'에 대해 알아보려고 합니다. 특히 한글 문서 작성 시 미세한 간격 조절이 필요할 때 이 기능을 활용하면 매우 편리하답니다. 그럼 지금부터 한글에서 반칸 띄어쓰기를 하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 반칸 띄어쓰기란? '반칸 띄어쓰기'는 말 그대로 기본적인 띄어쓰기의 반 정도 간격을 띄우는 것을 말합니다. 이는 문서의 가독성을 높이거나, 디자인적인 측면에서 미세한 간격 조절이 필요할 때 유용하게 사용됩니다. 2. 한글에서 반칸 띄어쓰기 하는 방법 보통의 한 칸 띄어쓰기에서는 스페이스바를 눌러서 띄어쓰기를 하지만 반 칸을 띄어쓰기하려면 Alt 버튼을 누른 채로 스페이스바를 누르면 됩니다. 위에 1번과 2번을 비교해 보면 위에 한 칸 띄어쓰기 했.. ■ 컴퓨터/등등등 - 2024. 1. 29. 13:43
3000원짜리 미니 진공 청소기와 함께하는 새로운 청소 습관 알리익스프레스에서 구매한 가성비 갑인 3000원짜리 미니진공청소기를 사용해 보셨나요? 이 작은 청소기가 얼마나 편리한지 함께 알아보겠습니다. 경제적인 가격, 큰 만족감 우선 이 미니진공청소기의 가장 큰 매력은 바로 가격입니다. 알리익스프레스에서 단 3000원에 구매할 수 있는 이 제품은 가격 대비 성능이 탁월하다는 점에서 큰 만족감을 줍니다. 일반적인 진공청소기에 비해 가격이 저렴하여 추가로 청소 도구를 구매하고자 하는 분들에게도 부담이 적은 제품입니다. 알리익스프레스 기본상품에서 검색하면 안되고 천원마트에서 검색하셔야 3000원 내외의 가격으로 살 수 있습니다. 물론 천원마트에서 구매하려면 3개 이상 구매해야 배송되는 부분이 있지만 워낙 저렴하기 때문에 필요한 다른 상품을 두 개 정도 더 추가해서 구매.. ■ 정보/모든 리뷰 - 2024. 1. 26. 19:14
기적의 야채수프 꾸준히 마시기(효능) 기적의 야채수프의 효능에 대해 알면서도 재료를 모으기가 힘들어서 잘 먹지는 못했는데 몸이 안 좋아지고 건강기능식품은 왠지 먹기 싫어지고 그러다 보니 자연적으로 섭취할 수 있는 음식 중에서 생각나는 게 야채수프 밖에 없었습니다. 기적의 야채수프에 대해 말씀드리려고 합니다. 1. 기적의 야채수프가 무엇인가? 야채수프는 일본의 화학자 다테이시 가즈 박사가 5가지의 근채소(무, 당근, 우엉, 무청 시래기, 표고버섯)를 조합해 끓여서 만든 수프로서 질병의 예방, 치유, 세포나 혈액에 굳어 있던 노폐물과 독소가 배출되어 피가 맑아지고 여러 가지 이로운 항산화 물질이 형성되어 신체기능이 향상된다고 합니다. 2. 야채수프의 주요 효능 심혈관 질환: 야채에는 심혈관 건강에 좋은 식이섬유, 항산화 물질, 비타민 등이 풍부.. ■ 정보/모든 정보 - 2024. 1. 26. 13:58
운동화 뒤꿈치 닳는 문제(마모) 해결방법 운동화 뒤꿈치 부분이 자주 닳는 문제는 많은 사람들이 공통적으로 경험하는 문제입니다. 이 문제의 원인 중 하나는 잘못된 착화 습관입니다. 이 글에서는 구두주걱을 활용하여 운동화 뒤꿈치 마모 문제를 해결하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 구두주걱이란? 운동화 뒤꿈치 보호의 비밀 무기 구두주걱은 신발을 신고 벗을 때 신발의 뒤꿈치 부분을 보호하고, 신발의 형태를 유지하는 데 도움을 주는 도구입니다. 구두주걱을 사용하면 신발을 신고 벗을 때 뒤꿈치 부분을 무리하게 구부리거나 밟지 않아도 되므로, 운동화 뒤꿈치 부분의 마모를 방지할 수 있습니다. 구두주걱 활용법, 운동화 뒤꿈치 보호하기 구두주걱을 활용하는 방법은 간단합니다. 운동화를 신을 때는 구두주걱을 운동화 뒤꿈치 부분에 넣고, 구두주걱이 운동화 뒤꿈.. ■ 일상/생활의 노하우 - 2024. 1. 20. 19:58
다이소 나무 볶음 주걱 다듬기 다이소에서 구입한 나무 볶음 주걱 다이소에서 나무로 된 볶음 주걱을 구입했습니다. 가격은 천원이었습니다. 비치우드라는 나무로 만들어진 것 같습니다. 제조는 중국이네요. 마감 상태가 좋은 편은 아니라 구매할 때부터 다시 다듬어야 겠다고 생각했습니다. 나무를 깍고 부드럽게 사포질도 안되어 있고 음식 조리에 써야 하는데 왁스처리도 안된 그냥 나무 상태였습니다. 사포로 다듬기 사포로 거친 부분을 부드럽게 다듬었습니다. 왁스칠 하기 왁스는 올온왁스를 사용했습니다. 처음에 구매했던 모습과 비교하면 많이 좋아졌습니다. 아무리 중국 제조이지만 마감처리를 왜 하다만 것처럼 하고 판매했을까요? 그래서 천원인 걸까요? 분명 완제품인데 거의 DIY제품 수준입니다. 그래도 천원에 구매해서 살짝 사포질, 왁스처리를 거쳐 이정도로.. ■ 일상/생활의 노하우 - 2023. 2. 9. 23:45
pdf 전자책 설정 PDF로 전자책 만들 때 설정하기 이펍(EPUB)이 아닌 PDF로 전자책을 만들 때 설정해줘야 할 것들이 있습니다. 이펍에서는 toc에서 목차를 자동으로 설정해 줄 수 있지만 전자책 뷰어에서 PDF 전자책이 목차가 제대로 나오게 하려면 PDF에서 목차를 설정해 줘야 합니다. 1. PDF에서 목차를 만들기 목차를 잡고 싶은 부분을 드래그 한 후 마우스 오른쪽을 눌러 책갈피 추가를 클릭 합니다. 프로그램은 아크로뱃 DC입니다. 그러면 왼쪽에 목차가 생성되는데 나머지 목차들도 링크할 페이지로 이동한 후 설정할 목차부분의 제목을 드래그 한 후 책갈피 설정을 해주면 그 페이지로 목차가 링크되면서 목차가 생성됩니다. 왼족에 링크된 목차를 들여쓰기 하고 싶으면 들여쓰기 할 목차 부분은 안쪽으로 넣어주면 들여쓰기도 됩.. ■ 컴퓨터/EPUB | SIGIL - 2023. 2. 8. 22:12
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